Lepa Mido moška ura nikoli ni napačno darilo

Kupovati darila ni lahko, še posebej, če gre za večji dogodek. Mene je prijatelj prosil za pričo, ker se bo poročil. Ker nisem poznal priče od žene, sem se tako odločil, da bom darilo kupil sam. Dolgo sem premišljeval in odločil sem se za Mido uro. 

Sicer sem bil kar malo v šoku, ker priča mora tudi organizirati fantovščino in ne vem, kako si je on to predstavljal, ker jaz nisem človek, ki bi organiziral zabave. Vedel pa sem, da je to moja naloga. Seveda sem jo organiziral, na koncu je celo vse izpadlo boljše, kot pa sem pričakoval. Bil sem srečen, da je fantovščina uspela. Kar nekaj časa prej, sem si že počasi ogledoval ure Mido, ker si res nisem želel kupiti darila v zadnjem trenutku. Razmišljal sem tudi o nakitu, a ga še nikoli nisem videl, da bi ga nosil sem ga pa slišal, ko mi je enkrat govoril, da bi si rad privoščil eno dobro uro. On je bil poslovni človek, tako da ni prišla v poštev športna ura, ki so sicer sedaj tako popularne, zanj je bila Mido ura prava izbira, to sem takoj vedel.

Prvo sem bil v trgovini, ko niso imeli preveč lepe izbire, zato sem se zapeljal v drugo mesto, kjer je bila izbira Mido ur veliko večja. Res so imeli lepe ure, še mene je potegnilo, da bi si eno privoščil, a sedaj je bil čas za prijatelja, izbral sem poslovno Mido uro, takšno, da se mu bo podala k obleki in jo bo lahko kombiniral na različne barve, ker je bila večbarvna. 

Ko sem odhajal iz trgovine in imel Mido uro lepo zapakirano, sem čutil, da sem se odločil pravilno. Moj prijatelj bo dobil prekrasno poročno darilo, ki ga bo spominjalo name, da sem mu bil priča.

V času korone vsi poudarjajo, da je močan imunski sistem zelo pomemben pri koronavirusu

Le kako si ga ojačati, to se danes sprašuje veliko ljudi. Tako vsak uživa prehranska dopolnila, za katera misli, da je dobro. Jaz pa nisem človek, ki bi kupil kar nekaj na hitro, sama se rada prepričan in tudi rada vem, če moje telo to potrebuje. Zato sem imunski sistem želela preveriti, šla do svoje zdravnice in si dala preveriti kri, ki pa je dobro. Tako sem iskala nekaj splošnega, kar bi krepilo moj imunski sistem.

Moje želje so bile:

  • Da je naravno,
  • da je v obliki tablet,
  • da je proizvod slovenski.

Tako sem porabila kar cel teden, da sem našla nekaj dobrih prehranskih dopolnil za imunski sistem, samo odločiti sem se še morala, katere izbrati. Na koncu sem te še podrobno pregledala in se odločila za naj cenejše, ker ni bilo bistvene razlike. Sedaj redno uživam ta prehranska dopolnila, ker vem, da občasno jemanje nič ne pomaga, če jemlješ prehranska dopolnila, jih moraš jemati do konca. Ali bo moj imunski sistem z njimi boljši, pa bomo še videli. Jaz v to verjamem in lahko rečem, da je moje počutje do sedaj dobro. Le da me korona ne ujame. Res ne bi rada zbolela, jaz se bolezni bojim in tako ne vem, kako bi moje telo odreagiralo na koronavirus in zato me je strah, vse bom naredila da bo moj imunski sistem močan in če bom že zbolela za koronavirusom, da ga bom premagala v milejši obliki.

Sedaj je obdobje, ko vsi bolj skrbimo za imunski sistem, eni tako, drugi drugače, jaz jemljem naravna prehranska dopolnila, ker drugih nočem. Moje prijateljice uporabljajo druge vitamine,  pa bomo videli kako in kaj bo prinesla prihodnost. Moj imunski sistem bo glavnem pripravljen za viruse. Potrudila sem se in trudila se bom še naprej.

Pri meni je bila meditacija predvsem dobrodošla za umiritev

Sam sem človek, ki se ne zna umiriti, potreboval sem to umiritev in edina rešitev pri meni je bila meditacija, ki me je res umirila. Ko sem prvič slišal, da te meditacija umiri, nisem niti najmanj pomislil nase, sam zase se bil v redu, ko pa sem čez nekaj časa pri sebi opazil nespečnost, takrat sem začel premišljevati drugače. Vsi vemo, kako pomemben je spanec za naše zdravje, tudi sam se tega zavedal, ker se čez dan nisem več počutil tako dobro, od kar me je dajala nespečnost. 

Več o meditaciji lahko preberete na www.zareksrece.si.

Porajalo se je vprašanje, kako izboljšati spanje in rešitev je bila meditacija pred spanjem. Zavedal sem se tega, da prej ko se bom lotil tega, prej bom spet lahko normalno spal. Prav nič se nisem veselil tega, kajti meditacija je zame bila čista neznanka, nikoli nisem počel nič podobnega, kaj šele, da bi bila meditacija del mojega vsakdana, tako kot sem planiral sedaj.

No, pa sem začel, vsako večer sem si vzel pol ure za meditacijo. Prvič so mi misli begale vsepovsod, enostavno se nisem mogel umiriti, vseeno pa sem se čez pol ure počutil drugače, čeprav to ni bila prava meditacija, je bil tisti pomemben začetek. Tako sem si rekel, da bom to počel vsak večer in ne bom niti razmišljal, kako sem se počutil in ali je bila meditacija uspešna. Kajti vedel sem, da bo čas pokazal svoje in tako je tudi bilo, čez čas sem se umiril, začel sem spati veliko boljše, moje počutje čez dan je bilo boljše, imel sem več energije. Potem pa mi je meditacija tako po tihem prilezla pod kožo, da še sam nisem vedel kdaj, sedaj je meditacija del mojega vsakdanjega življenja, še kako jo imam rad, prav nikoli več se ne zgodi, da pred spanjem ne naredim meditacije, ker mi je to že čisto nekaj vsakdanjega, ko se uležem v posteljo.

Če vas mučijo bolečine v zapestju, bi lahko šlo tudi za karpalni kanal

Se vaše bolečine v zapestju ne končajo? Potem bo že dobrodošel obisk pri zdravniku, a vam pove, kako in kaj naprej, ker ni prav, da vas te bolečine ovirajo pri delu, kajti lahko gre za karpalni kanal, ali pa za kaj drugega, glavno je, da veste, od kod izvira bolečina in kako jo zdravimo.

Sama zadnje čase ogromno presedim za računalnikom in začela so me boleti zapestja. Seveda mi je čisto jasno zakaj, nisem rabila dolgo, da sem ugotovila, da je kriv računalnik. Problem pa je nastal, ko so se bolečine začele tudi ponoči in ko so bile ponoči moje roke mravljinčaste. Takrat pa mi ni iblo več vseeno. Ko sem si vse to prebrala, sem ugotovila, da je to lahko karpalni kanal in da bom mogla na to dati več pozornosti, če jaz še mislim leta in leta opravljati isto službo. Tako sem zaradi preventive obiskala zdravnika, ker sem mogoče pričakovala, da mi bo več povedal, kaj je karpalni kanal in kako se naj čuvam, pa mi ni povedal prav nič, napotil me je na slikanje in da se bova pogovarjala potem, ko bo imel v roki izvide. Saj verjamem, da je njihov čas dragocen, vseeno pa mi plačujemo, da so oni lahko tu kot so, tega pa se ne zavedajo. Če sem jaz želela minuto več časa, da mi razloži:

  • Kaj je karpalni kanal?
  • Kdaj se pojavi?
  • Kakšno je zdravljenje?
  • Kako si lahko pomagam sama?
  • Ali lahko bolečina izgine sama od sebe?

Bi tudi pričakovala, da mi bo na ta vprašanja odgovoril. Pa nisem bila zadovoljna, šla sem sicer na slikanje, vendar tega še za enkrat nisem potrebovala, na slikanje za karpalni kanal sem želela kasneje, sedaj pa sem predvsem želela nasvet od zdravnika, kako se lahko preventivno zaščitim, da se ponoči ne bom prebujala z bolečinami v rokah.

Kompresijske nogavice pridejo prav vsem, ki so športno aktivni

Ko sem poslušal prijatelja, da uporablja kompresijske nogavice, nisem vedel, ali se šali ali govori resnico. Jaz sem za takšne nogavice slišal samo od moje stare mame, ki jih je nosila zaradi bolečih nog in žil. Tako nisem razumel o čem govori moj prijatelj, da jih redno nosi pri športu. Vedel sem, da se ukvarja z tekom, ker sva se večkrat zaklepetala o teku, ker tudi sam rad tečem.

Nisem ga upal vprašati, kakšne kompresijske nogavice nosi, da ne bi izpadel čuden, zato sem bil raje tiho in šel domov. Doma pa sem si vzel čas in pogledal na spletu kompresijske nogavice in takoj mi je postalo jasno, ko sem videl športne nogavice do kolen. To pa je čisto nekaj drugega, kot sem imel v glavi jaz sam, kajti to niso nekakšne cele hlačne nogavice, ki jih nosi moja babica. Sam sebi sem se pošteno nasmejal in ker sem sam tudi rad tekel, sem se odločil, da si ene kompresijske nogavice tudi kupim, čeprav nisem kaj dosti pričakoval.

Ko sem jih prvič preizkusil, pa sem bil presenečen, ker so me noge manj bolele, lažje sem tekel in imel boljši občutek. Takrat sem pomislil na vse tekače, ki sem jih že večkrat videl v dokolenkah močnih barv, a sem enostavno mislil, da imajo klasične športne dokolenke, niti najmanj nisem vedel, da se tem dokolenkam reče kompresijske nogavice. Sedaj to vem, sedaj se bom lažje pogovarjal z prijateljem. Komaj čakam, da ga vprašam, katere nosi on in katere priporoča. 

Ker so se pri meni tako dobro odnesle, občutek pri teku je res drugačen, občutek je takšen, kot da bi bil korak lažji in varnejši. Sedaj moram samo zvedeti, katere kompresijske nogavice so res med najboljšimi in si take tudi privoščiti. Športniki že vedo, zakaj jih nosijo. 

 

Izbrati sva morala še samo ALU vrata

Verjetno si nihče, ki ni gradil svoje hiše ne predstavlja, koliko je to truda, denarja, skrbi, organizacije, kako je res naporno danes graditi. Sam sem gradil hišo kar tri leta, ko sem jo spravil pod streho, so se stroški šele začeli, še danes se spominjam, ko sem šel gledat ALU vrata. Moja želja je bila, da bi vrata bila velika in prestižna, skoraj me je vrglo na rit, ko sem videl kako draga so, pa to so samo ALU vrata, kje je še vse ostalo.

Delal sme počasi, ker si nisem hotel vzeti kredita, tako sem vsako plačo dajal v hišo in hiška je počasi rasla. Raje sem počakal, da sem imel denar in sem si privoščil kvalitetne materiale, kot pa da bi kupoval poceni, ker sem vedel, da delam hišo na dolgi rok. Tudi na sejem sem šel in si tam ogledoval, ALU vrata, ALU okna, parket, notranje vrata, ploščice, sedežne, kamin in še in še. Tako sem dobil podobo, kako bo moja hiša izgledala in na sejmu sem dobil popust za ALU vrata, tako da sem se odločil, da jih kupim, ker sem vedel, da bom drugače za njih dal več. Bila pa so mi prav lepa, prestižna in močna. Pomembno mi je bilo, da so ALU vrata tista velika, ko že na daleč vidiš, kje ima hiša vhod. 

Dnevi so tekli in hiška se je zaprla, čakala me je notranja oprema in potem sem se lahko vselil. Kako sem jaz bil ponosen sam nase, da sem vse to zmogel, ko sem prvič prijel za ALU vrata, kot tako, da sem prišle živet v mojo hišo sem se razjokal od veselja, nikoli si nisem mislil, da si bom lahko kdaj zgradil sam hišo, to so bile sanje, ki so se mi uresničile.

Danes vsak dan grem skozi moja prestižna ALU vrata in se vračam ves ponosen. 

Ko nastopi driska pri otroku, je potrebno hitro odreagirati

Naši malčki so naš zaklad in takoj ko jim ponagaja zdravje smo pripravljeni narediti vse, da bi jim pomagali, ker nam je hudo, da so bolni in se zavedamo da nas potrebujejo, da njihovo zdravje čimprej povrnemo. Otrok in pogosta driska pa je sigurno alarm, ki je potrebno odreagirati.

Moj malček je skozi bil zdrav, zadnje čase pa sem začela opažati, da je driska pri njemu kar pogosta, en dan ima normalno blato, drugi dan pa ne. Začela sem vse skupaj opazovati in nato poklicala zdravnika, da preverimo njegovo blato in kri. Izvidi so bili v redu, kar sem tudi sama pričakovala, tukaj je moralo je biti nekaj drugega, kajti driska je prišla in kasneje je blato spet bilo v redu, tudi otrok ni bil tečen ali dehidriran, tako sem vzela stvari v svoje roke.

Posvetila sem se črevesni flori in mu nabavila dobre probiotike, kar nekaj časa sem potrebovala, da sem izmed vse ponudbe skušala dobiti tiste dobre, kajti trg je poln ponudbe probiotikov in res moraš vedeti, kateri so dobri ni kateri ne. Vedela sem, da se bo driska z jemanjem probiotikov ustavila, ker je potreboval nekaj za črevesno floro. Takoj sem mu začela dajati prašek in povem vam, da se mu je driska ustavila skoraj takoj. Tako sem mu umirila črevesje in videla, da mu resnično pomaga, ker je driska izginila in se ni več vrnila, kot prej.

Malo sem prebrala o probiotikih in spoznala, da jih lahko dajem vedno, ker sem kupila naravne, sem mu tako z veseljem naredila celotno kuro. Tako je driska odšla in sedaj še kako vem, da so probiotiki super zadeva, če je kar koli narobe z njegovim trebuhom, črevesjem, če nastopi driska, ker res pomagajo.

Ne pozabite na probiotike, če je pri vašem malčku pogosta driska, ker mu bodo pomagali. 

 

Elektrika in njen izpad

Ljudje smo tako zelo navajeni, da imamo elektriko in vodo, da nas lahko eno dopoldan, ko je prekinjena elektrika čisto vrže iz tira. Tako je bilo pri meni, ko sem sovjega otroke odpeljala v šolo in se vrnila domov. V glavi sem že imela vse zamišljeno, kaj bom naredila in naenkrat je bila prekinjena elektrika v hiši. Sprva sem bila prepričana, da sem nekaj naredila sama in tako šal gledat električno omarico, če je vse ok. Tam ej bilo vse priklopljeno in tako sem lahko samo upala, da je prekinjena elektrika samo za nekaj minut.

Bil je lep sončen dan, drugače bi bilo, če bi zunaj deževalo, grmelo ali bilo vetrovno, tako bi takoj vedela, da je nekaj narobe, šele po pol urah, sem šla v prašat sosedo, če tudi ona nima elektrike in mi je rekla, da bo elektrika prekinjena za celo dopoldan, če tega nisem vedela. Čisto sem bila iz sebe, naenkrat nisem vedela, kako bom pravočasno naredila stvari in kaj vse ne bom naredila. 

Ja, dokler ni prekinjena elektrika se ne zavedamo, kako zelo močno vpliva na naše življenje in kako smo odvisni od nje. Torej moj dan je bil zmrznjen, nisem mogla delati, nisem mogla kuhati, likati, imeti radija ali televizije, na koncu se mi je spraznila baterija na telefonu in sem bila še nedosegljiva, grozno, kako smo odvisni.

To so trenutki, ko ti da misliti, kako sproščeno živimo in kako po nepotrebnem  včasih kompliciramo, danes je bila prekinjena elektrika in jaz nisem več vedela, kaj bi počela, torej je moj dan čisto povezan z elektriko in brez nje smo izgubljeni. Včasih pa ni bilo čisto tako, tudi, če ni bilo elektrike so se ljudje znašli in bili povezani. Danes pa je elektrika nujna, brez nje smo izgubljeni, vse se nam podira, precej smo odvisni, še sami ne vemo kako zelo, vidimo šele, ko je nimamo.

Rastlinjak, paradajz, koli in vezice

Ko se enkrat odločiš, da boš imel svoj vrt, te čaka veliko dela. Lahko veš vse, pa hkrati nič, ker si začetnik, predenj sem jaz ugotovila, da za moj lepi paradajz potrebujem rastlinjak, vezice in kole je minilo 2 leti. 

Začelo pa se je tako, da sem si prvo naredila vrt na katerem sem posadila vso zelenjavo in tudi paradižnik. V rastlinjaku pa sem ravno tako posadila zelenjavo in paradižnik. Čez celotno poletje, sem vse bolj ugotovila, kako mi paradajz lepo uspeva v rastlinjaku, druga zelenjava pa ne ravno tako, ker imam težavo z zalivanjem. Že drugo leto sem se odločila, da bom imela v rastlinjaku samo paradižnik, uporabila kole in vezice in to je to. Moji starši so me malo čudno gledali, da bom v rastlinjaku imela samo paradajz, kako da ne bom imela še druge zelenjave, jaz pa sem vedela kaj delam.

Tako sedaj vsako leto nasadim sadike paradajza, ne potrebujem pa nič več, kot kole in vezice, paradajz pa resnično lepo raste. Očitno mu odgovarja, da ga odprti rastlinjak zaščiti pred vremenskimi vplivi. Paradajz raste tako lepo, vezice moram uporabljati sigurno na tri dni, ko je v fazi rasti, ker njegove veje tako hitro rastejo in če ne uporabim vezice, da jih privežem, se veje še kako hitro zlomijo. Najrajši imam vezice, druge stvari za vezanje mi niso všeč, tako so vezice najbolj preproste, res hitro narediš delo, primeš vejo in že daš okoli nje vezico in delo je narejeno.

Moj rastlinjak je tako rezerviran za paradajz, vsako leto se naučim kaj novega in vsako leto probam obvezno nove sadike, letos sem morala kupiti daljše vezice, ker so veje paradajzov res bile debele in so bile krajše vezice prekratke. Imam različne vrste paradižnikov, tako lahko vsak dan izbiram, katera vrsta je primerna za katero jed. Srečna sem, da sem ugotovila, da paradajz uspeva pod rastlinjakom.

 

Rafting in Bovec

Sem srednješolec, tako smo se prijatelji in sošolci odločili, da proslavimo konec srednje šole tako, da gremo v Bovec na rafting. Eden od sošolčevih staršev je imel preko prevoze in nam je tako obljubil, a nas bo peljal v Bovec, da naj nikar ne skrbimo glede prevoza. To smo imeli rešeno, le še organizirati smo se mogli, da pa bi bilo čimbolj povezano z koncem šole, smo si želeli iti že naslednji dan, ker bi tako najbolj doživeli ta konec srednje šole.

Odpravili smo se zgodaj zjutraj, kmalu smo prispeli v Bovec in se šli prijav za rafting, ki bo trajal eno uro in pol. Komaj smo čakali da to doživimo, že ko smo se peljali k kombijem smo se nasmejani in imeli noro lepo. Ko smo prišli na start smo se morali vsi pravilno obleči, dati varovalne brezrokavnike in čelade, eden drugemu smo se pošteno nasmejali. Kmalu smo šli v gumenjak in vožnja se je začela, ker smo bili vsi mladi in močni smo imeli kar adrenalinsko vožnjo. Premetavalo nas je sem ter tja, jaz sem enkrat padel na drugega prijatelja in se komaj pobral, na koncu ko je gumenjak tako premetavalo smo se vsi dobesedno nasmejali do solz, ker smo morali kar fajn veslati, da nas ni neslo kam drugam. Najboljši je bil še občutek, ko smo se ustavili in smo se spuščali dol po strugi. Po tej vožnji smo šli v Bovec jest, vsak je tudi nekaj spil. To je bil res dober zaključek srednje šole, boljšega ne bi mogli imeti.

Spomini štejejo in mi smo jih naredili, vsi smo odšli domov zadovoljni Bovec nam je pričaral lep zaključek. To mladi potrebujemo akcijo in to Bovec je, adrenalin in doživetje, še večkrat bi šli, če bi le bili bližje in ne tako daleč stran, edino to je problem, ker je Bovec odmaknjen od nas dve uri vožnje.